Dieses Camp ist für jedes Niveau geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, für Sprint-, Olympia- oder Langstrecken-Triathlons. Mit anderen Worten: Dieses Triathlon-Camp ist für alle da.
Ausbildung
Die Trainings werden im Club a Santa durchgeführt und die Radtouren auf der Hölleninsel Lanzarote. Die Schwimmstunden finden normalerweise in einem der 50-m-Becken statt. Wenn Sie jedoch das Schwimmen im offenen Wasser ausprobieren möchten, können Sie dies in unserer Salzwasserlagune tun, die perfekt für Anfänger geeignet ist, da es keine Strömung und keine großen Wellen gibt. Gelaufen wird auf der Laufstrecke oder auf der Straße und im Gelände.
Ziel ist es, Ihr technisches Wissen über den Sport und Ihre Fitness zu verbessern. An manchen Abenden gibt es Workshops/Kurse zu verschiedenen Triathlon-Themen, mit der Möglichkeit, Fragen an die Trainer zu stellen, um das Beste aus ihren Erfahrungen zu machen. Die Teilnehmer müssen in der Lage sein, mindestens 100 m im Kraulschwimmen zu schwimmen. Instruktor Ben Price ist ein ehemaliger Junioren-Triathlon-Champion und hat in seinen zwanzig Wettkampfjahren als Profi am Ironman teilgenommen. Seit dem Ende seiner professionellen Triathlonkarriere ist er als Trainer für Schwimmen, Radfahren und Laufen im Club La Santa und an anderen Standorten tätig.
Beispielprogramm
Freitag
09.00 Uhr Begrüßungstreffen
10.30 Uhr Radfahren (ca. 1½ Stunden)
14.00 Uhr Laufen (30 Min.)
17:00 Uhr Schwimmstunde
Samstag
09.30 Uhr Radfahren (ca. 1½ Stunden)
13.00 Uhr Schwimmstunde
17:00 Uhr Berglauf-Session
Sonntag
10.00 Uhr Radfahren/Laufen
15.30 Uhr Schwimmstunde
18:00 Uhr Beratung
Montag
08.30 Uhr Laufen (Technik und Übungen)
11.00 Uhr Schwimmstunde
15.00 Uhr Radfahren (2 Stunden)
Dienstag
10.00 Uhr Radfahren (ca. 2 Stunden)
Anschließend folgt ein kurzes Laufen
17.00 Lagunenschwimmen
19.00 Uhr Kurs
Mittwoch
11.00 Uhr Mini-Triathlon
19.30 Abendessen
Donnerstag
10.30 Uhr Schwimmstunde
Reservieren Sie jetzt Ihren Platz!
Der Preis beträgt € 180,- inklusive aller Aktivitäten im Programm, einem gemeinsamen Abendessen und einem Event-T-Shirt.
Da die Plätze begrenzt sind, wird eine frühzeitige Buchung empfohlen, um Enttäuschungen zu vermeiden.
Bitte beachten Sie, dass das Camp nur für Gäste des Club La Santa zugänglich ist.
Sollten für eine Veranstaltung nicht genügend Teilnehmer vorhanden sein (was selten vorkommt), behält sich Club La Santa das Recht vor, die Veranstaltung abzusagen. Bei Bedarf erhalten Sie den vollen Betrag zurückerstattet.